Eke´s verhaal

Als kind had ik regelmatig last van mijn buik. Mijn vader had de ziekte van Crohn maar dat was bij mij gelukkig niet het geval. Toen mijn zoon in de brugklas ook veel buikklachten kreeg, ben ik weer onderzocht en kreeg ik de diagnose Prikkelbaar Darm syndroom. Ze zagen in het onderzoek dat mijn darmen prima waren maar deze diagnose geeft een naam aan de symptomen. Ik had altijd het gevoel dat mijn buik mijn alarmsignaal is als ik stress heb. Ik weet dat ik dan een stapje terug moet doen. Ik heb er inmiddels relatief weinig last van.

Sleutelbeen

Ik had een paar jaar geleden tijdens wandelen in de bergen met een zware rugtas veel pijn in mijn rechterschouder gekregen. Een orthopeed zag heel veel later dat mijn sleutelbeen in het midden bij mijn hals van zijn plek was gegaan (sublaxatie). Ik had toen een jaar veel pijn. Ik werkte als masseur en moest regelmatig met pijn masseren. Ik kon niet op mijn rechter zij slapen. Ik had van alles geprobeerd, dry neelding, fysiotherapie en massages maar de pijn bleef. Zelfs toen ik een cursus had gedaan die al met mind body werk te maken had en ik al overtuigd was door de boeken van Sarno, bleef ik pijn houden. Uiteindelijk ontmoette ik Marten Klaver die mij eerst de stressortherapie heeft gegeven en daarna met heeft opgeleid in deze therapie. Ik ben er vol in gegaan, heb veel tijd genomen voor zijn vragen en ben dagelijks gaan schrijven. Ik had mijn focus volledig verlegd naar wat er in mij speelde en vooral het vertrouwen gekregen dat dat sleutelbeen verkeerd kan zitten maar geen pijn hoeft te doen. Geleidelijk is de pijn verdwenen en weg gebleven en terwijl mijn sleutelbeen nog steeds die bobbel heeft.

Hielspoor

Toen mijn dochter werd geboren, heb ik een fors hielspoor gekregen. Op de scan heb ik een keer het littekenweefsel gezien. Ik liep al vanaf mijn 12^e met steunzolen omdat ik pijn had onder mijn voorvoet. De podoloog dacht dat dat kwam omdat ik een doorgezakte voet had. Ik dacht dat ik door mijn zwangerschap teveel mijn voet had belast en teveel op blote voeten had gelopen. Ik kon een periode bijna niet lopen van de pijn. Ik kreeg shockwave therapie bij de fysiotherapeut en na een paar maanden ging het beter. Maar later kwam soms opeens de pijn heel fel terug. Zo stevig dat ik er weer niet op kon lopen. Inmiddels was ik anders naar klachten gaan kijken. Ik ging eerst uitsluiten of ik niet iets had gedaan wat fysiek mijn voet had overbelast maar dat was niet het geval. Er speelde een paar dingen die me onzeker maakten en mijn verantwoordelijkheidsgevoel voor mijn kinderen was geraakt. Ik ben dat gaan onderzoeken en ben mezelf gaan opvangen in die emoties die sterker waren dan ik me realiseerde. Tegelijkertijd ging ik mezelf toespreken dat ik zeker wist dat mijn voet ok was maar een oud pijnpad was geactiveerd. Geleidelijk trok de pijn weer weg.

Inmiddels geloofde ik niet meer in mijn steunzolen en loop nu thuis de hele dag op sokken zonder pijn. Ik was geconditioneerd dat zonder zooltjes lopen pijn deed.

Schouder en rug

En verder heb ik jaren last van mijn schouders en onderrug gehad. Soms vergeet ik dat ik periodes continue pijn had. Ik vroeg mijn man elke avond mijn schouders te masseren. Nu ik erop terugkijk waren dat de jaren dat onze kinderen klein waren en ik veel ballen in de lucht moest houden met gezin en werk. Ik heb een groot verantwoordelijkheidsgevoel waardoor ik soms teveel druk op mezelf leg om alles goed te doen. Die klachten zijn eigenlijk helemaal verdwenen alleen de normale stijve schouder van een dag te lang doorwerken en dan is het ’s ochtends weer over.

Samenwerken

Ondanks alle kennis die ik had, heb ik ervaren dat de begeleiding van een ander vaak nodig is om te onderzoeken waarom die klacht chronisch is geworden. De oorzaak zit onbewust en een ander kan de veiligheid bieden hier naartoe te gaan. Het is verrijkend voor jezelf om erachter te komen dat je lichaam veel sterker is dan je misschien dacht. Ik help je heel graag op dit pad om de puzzel te gaan leggen wat er speelt en hoe je je relatie met je klachten kan veranderen om aan je herstel te werken.

Terug naar Over Eke