Bepaalde lichamelijke klachten zijn zeer hardnekkig en reageren niet op rust nemen, op vakantie gaan, yoga, mindfullness of minder werken. De reden hiervan is dat de stressreactie in stand wordt gehouden door ontkende of weggedrukte emoties, en door patronen die onszelf druk opleggen.

Lees meer... Pijn door stress

De arts Dr Sarno introduceerde de visie dat de geest lichamelijke klachten creëert als afleiding en bescherming tegen emotionele pijn die dreigt uit te barsten in het bewustzijn. Onverklaarde lichamelijke klachten zijn volgens hem de spelers in een groter spel in de geest. Deze lichamelijke klachten hebben als functie: afleiding van of bescherming tegen emotionele pijn.

Lees meer... Onverklaarde lichamelijke klachten

In de onderstaande video (in het Engels) legt Dr Schubiner duidelijk uit wat het Mind Body Syndroom is. Deze video verheldert hoe de geest lichamelijke klachten kan veroorzaken en waarom.

Lees meer... Het Mind Body Syndroom